Detoxikace je pro zdraví velmi prospěšná, ale pro její úspěch je potřeba dodržet několik zásad. Pokud něco opomenete a vloudí se chyba, tak si můžete více uškodit než prospět.

Když totiž vyplavíte z různých koutů těla škodliviny a tělo na to předem dobře nepřipravíte, může se stát, že jenom "rozvíříte špinavé vody", tělo zatížíte a efekt bude malý nebo dokonce opačný.