26.3. 2024
Bude změna času: Tipy, jak ji zvládnout v pohodě
V neděli 31.3. nás čeká změna zimního času na letní a to znamená, že budeme spát o hodinu méně. Ne každý tuto změnu zvládá v pohodě, mnoho lidí to rozhodí na dalších několik dní. Často se změna času projevuje únavou, vyčerpáním a problémy se spánkem. S tím nám mohou pomoci jak tkáňové soli, tak i bylinky.
