KALENDÁŘ SBĚRU 33 LÉČIVÝCH ROSTLIN  - zdarma ke stažení zde 

Spánek

Články pro štítek Spánek
Bude změna času: Tipy, jak ji zvládnout v pohodě
26.3. 2024

Bude změna času: Tipy, jak ji zvládnout v pohodě

V neděli 31.3. nás čeká změna zimního času na letní a to znamená, že budeme spát o hodinu méně. Ne každý tuto změnu zvládá v pohodě, mnoho lidí to rozhodí na dalších několik dní. Často se změna času projevuje únavou, vyčerpáním a problémy se spánkem. S tím nám mohou pomoci jak tkáňové soli, tak i bylinky.

Mateřídouškový medový sirup na rýmu a na kašel
1.10. 2023

Mateřídouškový sirup s medem je výborný na rýmu, zánět dutin i dráždivý kašel

Připravte si sami domácí mateřídouškový medový sirup, je to jednoduché. Sirup je lahodný a výborný při virózách, zklidňuje dráždivý kašel, rozpouští hleny a usnadňuje jejich vykašlávání, pomáhá při zánětech dutin, dýchacích a žaludečních potížích i únavě.